Torsdage kl. 13
God musik, godt humør og socialt samvær hjælper på lysten til at bevæge sig.
Formålet med det hele er at styrke musklerne, øge bevægeligheden og smidigheden. Når alle gør det de kan, så går det godt.
Det eneste der ikke gælder er at sige: Det kan jeg ikke.
Nordbo Seniorer bevæger sig - ikke kun frem til NORDBO HUSET, men også når de kommer indenfor. Torsdage kl. 13 mødes medlemmer af NORDBO SENIOR til en times gratis motion med fokus på stole- og hjernegymnastik samt balanceøvelser, som alle kan have gavn af at deltage i.
Er det noget for dig møder du bare op på dagen i praktisk tøj og med godt humør.
Varighed ca. 1 time
Tovholder:
Ane Margit Jørgensen tlf. 25 34 76 72
Birthe Hansen, tlf. 61 68 80 17
Billede af Ane Margit Jørgensen
.JPG)